[...] równoległej do podłogi).Po tym ćwiczeniu jak nacisnę palcem mocno górną część mięśnia naramiennego to czuję pod nim mocny ból. Ból jest taki jakby był ucisk na nerw, ale to moje domysły. W mniejszym stopniu ból pojawia się np podczas pompek, ale mogę kontynuować ćwiczenia. Może ktoś z was miał lub ma podobną dolegliwość i coś może mi poradzić. [...]
witam, w maju zaczęłam czuć mrowienie w prawej ręce, w czerwcu doszła prawa. Bolały mnie nadgarstki, miałam robione rtg i wszystko było w porządku. po jakimś czasie bóle ustąpiły (od 2 m-cy już nie bolą) pozostało mrowienie, a teraz od dwóch tyg. pieką mnie palce u rąk i u stup, zwłaszcza przy chodzeniu. oraz występuje niewielki ból, który co [...]
Witam jakieś 10 dni temu miałem wyrywane 2 zęby 7 i 8 w dolnej szczęce po wyrwaniu dentysta zrobił zdjęcie RTG i powiedział że jest ok i wszystko udało mu się usunąc, tu moje pytanie bo po 10 dniach fajnie sie wszystko zrasta itp. tylko wystaje z samego zębodołu mały białawy ostry element, czy jest możliwość, że dentysta spartolił swoją roboty czy [...]
Witam, miałem bóle kregosłupa w okolicach odcinak piersiowego i ledzwiowego, było to jakies 10 dni temu, pozniej ból narastał, do czasu kiedy pojechałem w niedziele w nocy do szpitala na zastrzyk. Pani doktor wypisala mi recepte na zastrzyki, nastepnego dnia zrobilem sobie RTG i dzisiaj otrzymałem wynik, a brzmi on tak: Drobne zmiany [...]
[...] mi ćwiczenia na drążku, tylko nie wiem za bardzo jakie mają to być ćwiczenia, i włąśnie chciałbym żeby ktoś kto już miał z tym do czynienia pomógł mi. Mam wrażenie, że moje plecy wyglądają tak, jakbym wszystkie czynnosci robił prawą ręką, nie wiem, czy dobrze mówie, ale czy podciąganie lewą ręką na drązku pomogłoby mi wyrównać plecy? na [...]
[...] co innego na podstawie zdjęcia RTG. Postanowiłem, że za własną kasę wykonam RM kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, nie potrzebuje do tego skierowania jeśli idę prywatnie i tu moje pytanie: Czy jeśli zlecę wykonanie zdjęcia kręgosłupa w odcinku lędźwiowym to jak to zdjęcie będzie wyglądać?Od boku i od przodu?Czy tylko od boku? Zależy mi by było jak [...]
[...] robić i sam już nwm komu mam wierzyć ćwiczę na siłowni jakieś 13 miesięcy staram się unikać ćwiczeń co obciążają kręgosłup osiowo. Podam kilka zdjęć i czy waszym zdaniem moje plecy są proste. Dzięki za pomoc /SFD/2018/3/5/d92ef3c196524fb08e9c224121ea2f7b.jpg /SFD/2018/3/5/8fb4028fcfcd4315badaa64feee24930.jpg [...]
[...] metody Mc Kenzie'go przed i po treningu siłowym. Jednakże nie był w stanie podać konkretnych ćwiczeń, które mógłbym wykonywać w ramach treningu siłowego. Tutaj rodzi się moje pytanie. Jakich ćwiczeń kategorycznie unikać, jakich starać się nie wplatać do treningu, a jakie mogą mi pomóc w zwalczaniu tej lordozy tak, by nadal miał on sens? [...]
Witam! Mam 15 lat. 3 tygodnie temu, podczas meczu, nabawiłem się kontuzji więzadła w prawym kolanie. Na początku zrobiono mi zdjęcie RTG, które nic nie wykazało, jedynie pani chirurg podejrzewała pęknięcie awulsyjne kości strzałkowej. Następnie poszedłem do ortopedy, który powiedział po oględzinach, że jest podejrzenie uszkodzenia łękotki i że [...]
[...] czasy gdy przytyłem bolenasiliły sie kregosłup był pod kontrolą (rtg) gdy bole nasiliły sie zrobiłem rezosnans magnetyczny okazało sie ze jest lekki ucisk na worek oponowy za tydzien mam umowina wizyte w klinice lecz wczesniej prosze o wyrazenie swojej opini na temat moje przypadłoscijak ma sie ona do siłowni i ogólnie cwiczeń] POZDRAWIAM
[...] nic nie znalazł w drogach oddechowych ale stwierdził, że przyczyną krwawienia może być ten kaszel i jakieś naczynko mogło pęknąć.Póki co tą krew co dzień rano widzę. Martwi mnie to niezmiernie bo nie wiem ile oczyszczanie z tej krwi może trwać o ile to jest to. Stąd moje pytanie czy ktoś z was spotkał się z czymś takim lub miał takie coś???
Witam, niedawno robiłem zdjęcie RTG prawego łokcia i okazało się, że mam tam zwapnienie. Chodziłem 2 tygodnie na fizjoterapię - ultradzwięki. Niby mała poprawa, ale ogólnie lipa. Teraz zastanawiam się nad falą uderzeniową. Mówią, że zabieg jest o niebo lepszy, ale bolesny. Tu moje pytanie: Co może mi jeszcze pomóc w tej sytuacji, jakie zabiegi ?
Witam. Mam wadę postawy, odstające łopatki, prawy bark wyżej od lewego, prawa łopatka wyżej od lewej, odstaje mi lewa strona klatki piersiowej bardziej niż prawa (mostek i żebra z nim połączone) i niektóre żebra są niesymetryczne. Wszystko odstaje tak mniej więcej 1cm. Wybieram się jutro najprawdopodobniej na zdjęcie RTG całego kręgosłupa i [...]
[...] od lekarza który stwierdził, że są trzy warianty: odklejona łąkotka, zerwane wiązadło boczne, albo ubytek chrząstki. Zalecił kupić ortezę co od razu uczyniłem. Jestem po prześwietleniu RTG co nic nie wykazało. Teraz moje pytania: Po jakim czasie będę mógł wrócić do wyczynowego pływania? Ile będzie kosztowała operacja z rehabilitacją? Pozdrawiam
[...] lordozy lędzwiowej) + dyskopatie.. Tyle co wyciągnąłem od "doktorka" który i tak niechętnie udzielił informacje to to że przesunięte kręgi uciskają mi na korzonki.. i teraz moje pytanka.. 1. Czy jest to schorzenie które wyeliminuje mnie z tego sportu czy jednak po zakończeniu leczenia będę mógł wrócić do treningów?!? 2. W jaki sposób to [...]
Witam, szukałem na forum podobnego tematu ale niestety nie znalazłem. Moim problemem są plecy, przez 2 lata chodziłem na siłownię i nie miałem z plecami żadnych problemów, aż do czasu kiedy jechałem motocyklem w samej bluzie przy 10 stopniach, zaskoczył mnie wtedy deszcz. Następnego dnia poczułem dość mocny ból w lędzwiach i utrzymywał się on [...]
[...] ogniska czy cos takiego z tylu kolana oraz jakis zrost kosci pod rzepką , taka jakby narosl przez ktora rzepka lata we wszystkie strony i jest niestabilna. I teraz moje pytanie ,wizyte u ortopedy mam dopiero za miesiac i to prywatnie,wiec cz3go moge sie spodziewac? Czeka mnie operacja? Skoro rok usztywnienia kolana w ortozie nic nie dal [...]
[...] za rok. Chcę sobie jakoś pomóc, ale jak to zrobić by sobie nie zaszkodzić? Dodam że żaden nie odradził siłowni. Po treningu pleców np. wiosłowanie hantlą/sztangą, dzień dobry wada na moje oko się pogłębia. Na treningu i po nim jest ok. Ale za 2 dni widzę jakbym bardziej miał plecy skrzywione. Może priorytet klatka? Szrugsy? Proszę was o pomoc.
Witam wczoraj doznalem wypadku...napisze wszystko to co napisal doktor: Wywiad: Podczas gry w koszykówke przewrócil sie i donal urazu lokcia lewego. Skargi na ból w miejscu urazu. (oczywiscie musialem tak powiedziec..serio to bylo calkowicie cos innego) Badania przedmiotowe: Kgl-cechy wolnego plynu w jamie stawu, bólowe ograniczenie Badania [...]
[...] będę 3 miechy, zrobi EKG nic nie wyjdzie i dalej z bólami będę się borykał. Nerwice też bym raczej wykluczał, bo aktualnie nie mam szkoły, ani pracy, chodzę tylko na siłke, wychodze ze znajomymi więc sytuacji stresowych nie ma. Czytałem, że takie objawy może dawać tężyczka, ale ze względu na moje odżywianie i suplementowanie też to niemożliwe.